Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DeeGoesKeto
DeeGoesKeto
Liittynyt: marraskuu 2019
Julkaisut
79
Seuratut
14
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12,2 kg
Tämänhetkinen paino
92 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
79 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
I should really call this account: DeeQuitsKeto
Thats what I did. I lost over 10kg on Keto in 2021 only to regain it all back.
Starting over in 2022 was rough… but i learnt on the way that its all about consistency, whatever you decide to do: commit for atleast a year… lets see how 2023 goes!
Painohistoria - DeeGoesKeto
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Unicorns_Exist
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
michie_getsfitter
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
SonwabileSnow
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Fitness Hustler
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen DeeGoesKeto viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Juustokakku
Blueberry Muffin
Pepper Steak Pie
Näytä dieettikalenteri