Päiväkirja - nurainunnisa11, 29 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2021:
1643 kcal Rasva: 66,27g | Prot: 79,94g | Hh: 178,95g.   Lounas: Pizza Rolls, McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's McSpicy Chicken Burger. Päivällinen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Tempeh (Cooked) , Ellenka Fiber Creme, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice, White Rice. Välipalat/Muut: Biokul Yogurt Plain, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Sunpride Banana, Unsweetened Frozen Strawberries, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. lisää...

43 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
wajahnya Masih bisa tersenyum manis = beban terlalu ringan,wajib ditambah 🤣🤣🤣🤣🤣🏃🏻🏃🏻🏃🏻 
29 loka 21 jäseneltä: Aming73
Ss.. shii.. shiyyappp.....!! (nambah nasi) 
29 loka 21 jäseneltä: nurainunnisa11
Coach... nih klienmu ngeyel🤭🤭🤭🤣🤣🤣🤣 
29 loka 21 jäseneltä: Aming73
Ampuuuuuunnnn 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 
29 loka 21 jäseneltä: nurainunnisa11
suka sama mbaknya foto yg dipajang pas olga tetap yg berhijab👍👍👍👍👍👍 
29 loka 21 jäseneltä: Umma AAJ
@loena_bfq senyumnya dah kecuuutttt... bhaik suhu, minggu depan naik lagiii 🥲🥲 
29 loka 21 jäseneltä: nurainunnisa11
@ummax kalo olga tanpa hijab, udah gk kepikiran foto-foto krn pake serba mini. Kalo sok ngartis pengen foto, pake bajunya lengkap panjang2 begini kak 😆😆 
29 loka 21 jäseneltä: nurainunnisa11

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nurainunnisa11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.