Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1881 kcal
|
Rasva: 68,55g | Prot: 121,49g | Hh: 193,20g.
Aamiainen: Яблоко, Красные Помидоры, Arnold Sorensen Филе Лосося в Горчичном Соусе. Lounas: Яблоко, Пиканта Лечо, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Päivällinen: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Суп Лапша с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|