Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
2083 kcal
|
Rasva: 68,98g | Prot: 97,04g | Hh: 217,99g.
Aamiainen: Café, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Lounas: Limonada, Costa Blanca Filete de Basa , Cebollas, Zenú Maíz Tierno, Patacones, Arroz Blanco. Päivällinen: Cerveza, Pizza Hawaiana. Välipalat/Muut: Jet Blanca, Marinela Submarino Fresa . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|