Päiväkirja - nopushup, 09 marras 21

Ne olursa olsun mücadele

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
1643 kcal Rasva: 54,99g | Prot: 125,01g | Hh: 156,64g.   Aamiainen: Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Yumurta. Lounas: Muz, Multipower Whey Protein, Patates Kızartması, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Uno Tam Buğday Ekmek. Päivällinen: Fitnut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Lor Peyniri. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nopushup


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.