|
Neuanfsng
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
776 kcal
|
Rasva: 36,01g | Prot: 42,24g | Hh: 71,35g.
Aamiainen: Gouda, Gekochtes Ei, Kaffee, Vollkornbrot. Lounas: Ja! Forellenfilets. Lounaan jälkeen: Äpfel. Päivällinen: Ja! Delikatess Leberwurst, Baguette. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schlichti
|