Päiväkirja - schlichti, 20 marras 21


Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
1260 kcal Rasva: 54,95g | Prot: 47,84g | Hh: 144,86g.   Aamiainen: Weizenbrot, Cocktailtomaten, Frischkäse, Avocado. Lounas: Gemüse, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Päivällinen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Avocado, Backfactory Vollkornbrot, Weizenbrot. Välipalat/Muut: Flensburger Frei (Flasche), Apfel. lisää...
2739 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das flenst 🍻 
20 marras 21 jäseneltä: roland1012
Auch sofort gedacht ....na wir sind ja mal kaum konditioniert.😂 
20 marras 21 jäseneltä: .Bakumis🖇️..



Painohistoria - schlichti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.