Päiväkirja - arianpb, 30 marras 21

makan siang td.
±700kkal
ikan dori tepung 100gr
kubis, toge 150gr pake kuah soto
telur rebus 1, paha ayam rebus 70gr
nasi 100gr.

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
1573 kcal Rasva: 61,79g | Prot: 94,28g | Hh: 155,66g.   Aamiainen: Sunpride Banana. Lounas: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, White Rice, Boiled Egg, Cooked Vegetables, Chicken Thigh, Fried Floured or Breaded Fish. Päivällinen: Kikkoman Bulgogi Sauce, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Beef, White Rice. Välipalat/Muut: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Oranges. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arianpb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.