Päiväkirja - nopushup, 01 joulu 21

Nar ve elmalı yoğurt

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2021:
2098 kcal Rasva: 89,45g | Prot: 115,79g | Hh: 209,12g.   Aamiainen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tereyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Süt, Siyah Zeytin, Fitnut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Namet Hindi Füme, Bal, Fitnut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Lounas: Elma, Mandalina, Karışık Tahıllı Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Makarna, Mantar, Kabak. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nopushup


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.