Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2011
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 29,78g | Prot: 50,74g | Hh: 58,26g.
Aamiainen: kraft single, egg whites, tyson. Lounas: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), egg whites, kraft single, thomas. Välipalat/Muut: reese's. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetart87
|