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Então é Natal!!!! Já perdi 1 kg desde Segunda. Tenho procurado fazer tudo certo, porém sem restrições. Estou conseguindo consumir as calorias na quantidade certa e me movimentar. Bastante água e força de vontade. Bora que em 2022 o peso novo chega!!!! Feliz Natal!!!!
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235 kcal
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Rasva: 9,78g | Prot: 4,55g | Hh: 32,57g.
Aamiainen: President Manteiga sem Sal, Pão Francês, Cafezinho. lisää...
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