Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 52,62g | Hh: 128,99g.
Aamiainen: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Молоком, Банановые Оладьи. Lounas: Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью, Фунчоза с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|