Päiväkirja - Ayhan.62, 13 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2022:
3041 kcal Rasva: 72,10g | Prot: 208,56g | Hh: 374,06g.   Aamiainen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Muz. Lounas: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Migros Baldo Pirinç. Päivällinen: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Migros Baldo Pirinç. Välipalat/Muut: Nutrich Whey Protein, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Migros Baldo Pirinç. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayhan.62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.