Päiväkirja - ZhdunZhora, 14 tammi 22

Я тот самый Ждун Жора! и я открываю 16 ЖП марафон! Здесь пишут только аналитики команд-свои команды!!! так же, команда Ж и П (Только наши)- пожалуйста, напишите, кто участвует и свои данные! Жора соберет это все в таблицу!
Набор в команды закрыт! Совсем закрыт!!!

16 ЖП МАРАФОН будет длиться 4 недели с 14 января по 11 февраля включительно! ПОГНАЛИ! Всем удачи!

41 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (104)
Kommentit 
Не верно собрана команда, читайте правила 
14 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
Почти изящные принято 
14 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
Спасибочки ... 
14 tammi 22 jäseneltä: leo303
Команда Желанные: ВеточкаМарю-1750, бытовая активность, вес 95.00; Aliona Lazutkina-1701, бытовая активность, вес 70.90; dariashechka-2100+, тренировки 2-3 раза в неделю, вес59.00; marylilyf -1900-2000, бытовая активность, 7-12 тыс шагов, домашние тренировки, вес 65.50 Sashinddom ( аналитик): 2000+, бытовая активность, веси82.90  
14 tammi 22 jäseneltä: Александра Домницкая
Неправильно написала до этого.  
14 tammi 22 jäseneltä: Александра Домницкая
Команда ПочтиИзящные : 1.Аналитик : hohma1991 71.0/1600/зал 3р/нед; 2. 8888Марина8888: 89.2/1700/дом.тренировки 3р/нед; 3. arkobolena060: 88.6/1700/3 р/нед.смарт фитнес, бег улица ; 4. VeraChik: 64.4/1670/дом.трннировки 3р/нед.; 5. Leo303: 86.9/1700/ беговая дорожка 60мин/день.  
14 tammi 22 jäseneltä: hohma1991
hohma1991, команды собираются по принципу: в команде все должны питаться либо до 1700, т.е. 1699 - это максимум,на который питаются все. Либо от 1700.  
14 tammi 22 jäseneltä: Александра Домницкая
Напишите пожалуйста почему не приняты ПочтиИзящные , что нужно исправить 
14 tammi 22 jäseneltä: hohma1991
Почти изящные, те из вас, кто заявлен 1700,если за 4 недели калораж средний выйдет за 1700,они будут дисквалифицированы, к сожалению  
14 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
Стройная_ у нас добавилась участница, с Жорой согласовано. Пока только ник знаю. Н.Ю.Д. У меня уже первый час ночи)) пытаюсь на связь с ней выйти и добавить данные)) 
14 tammi 22 jäseneltä: КатеринаСи
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️89056165334......🥰 НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ💥💥💥💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 
14 tammi 22 jäseneltä: vgfdr
Катя, ок, я поняла  
14 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
Очень хочется к вам.... Но уже наверное пролетела, как понимаю(. Ничего не поняла с набором команд🤷.Тупееькая я наверное... Но!!! Если вдруг.... может в следующем месяце... Зовут Виктория. Рост 158 . Вес 81,2. Возраст 41. Питание на 1500. Элипсоид 4 раза в неделю.  
14 tammi 22 jäseneltä: subvika80
Жора, у нас новый участник. С тобой согласовано.Я аналитик команды Женсовет , участники :polya_16_09 (вес 61,8 кк 1700-1950, зал 3р/неделю зал); j_fox ( вес 67,5 кк1700-2000, 3р/неделю); Тамара Якимова (вес 63 кк 1700-1950 3р/неделю); Марина Тома (вес 85,7, кк 1850-2000, быт. активность + 12 тыс. шагов); КатеринаС (вес 83, кк 2100-2300, 3р/неделю силовые в зале, Н.Ю.Д.(вес86, КК 2000-2100, активность бытовая) .  
14 tammi 22 jäseneltä: КатеринаСи
Шаганэ, а мы приняты? Простопопки 
14 tammi 22 jäseneltä: Maria2145
Мария, да, имейте в виду, что 1 и 2 участн к До 1700 
14 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
Подскажите пожалуйста, ПопкиКЛету приняты? Нас 6… читала что можно иметь одного запасного.. 
14 tammi 22 jäseneltä: Sofo4ka94
Софочка, да, но 1 участник должен До 1700 
14 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
Аналитики, ссылку на таблицу отправляю только сегодня. В таблицу гугл надо внести данные команды. Вес вносить через точку - например 71.6 Из этой таблицы я дам списки участников Жоре для пост о старте 
15 tammi 22 jäseneltä: _Zeppelinz
Ссылку отправляете в личные сообщения на сайте?  
15 tammi 22 jäseneltä: Nadya_Tomazova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZhdunZhora


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.