Päiväkirja - VerWolf, 16 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
121,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2022:
506 kcal Rasva: 29,30g | Prot: 20,51g | Hh: 41,24g.   Lounas: Мандарины, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Мастер Шеф Харчо. lisää...
2072 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.