|
Дорогие участники ФС! Спрошу 1 вопрос.
Какой, по вашему мнению, должен быть примерный вес у девушки 170 см, чтобы выглядела "нормально". Я понимаю, что качество тела тоже имеет большую роль, но просто приблизительно, на что не было бы "противно" смотреть?)🤔
|
1198 kcal
|
Rasva: 23,41g | Prot: 33,26g | Hh: 240,37g.
Aamiainen: Магнит Банан, Биомакс Кефирный 1%, Ого Отруби Ржаные. Lounas: Магнит Банан, Родные Просторы Сочник с Творогом. Päivällinen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Макфа Макароны Триолли. Välipalat/Muut: АО Тандер Яблоко, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Авида Кефир 1%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Магнит Банан. lisää...
|
|
21 - 40 (83)
 Kommentit
19 tammi 22 jäseneltä: nadyakhudina
|
Согласна с предыдущими комментариями, всё очень индивидуально.
У меня рост 170 и мой идеальный вес 60-62, кокой и стремлюсь вернуть
И да, качество тела большую роль здесь играет.
Главное не впадайте к крайности, всё хорошо в меру.
19 tammi 22 jäseneltä: nelly.kom!
|
19 tammi 22 jäseneltä: x_vega
|
19 tammi 22 jäseneltä: SDlyutrov
|
Для красивой девушки - 65п70 :) Для поджарой, класса кожа и кости - 50.
19 tammi 22 jäseneltä: Zjuga
|
19 tammi 22 jäseneltä: SvetaS55
|
минус 110 от твоего роста. и будешь выглядеть шикарно и фигура останется.
19 tammi 22 jäseneltä: fa-sergey
|
19 tammi 22 jäseneltä: Irina_Mamelina
|
19 tammi 22 jäseneltä: cat777768
|
19 tammi 22 jäseneltä: Irina Shchepetova
|
19 tammi 22 jäseneltä: therevelations
|
19 tammi 22 jäseneltä: револьвер.
|
19 tammi 22 jäseneltä: Снегурочка Аня
|
19 tammi 22 jäseneltä: irusichekk
|
Мой рост 173 см. По ощущениям комфортно 60-61. Когда меньше 57 кг была- интересовались моим здоровьем 😂 больше 64 кг тоже не комфортно самой.
Фитнес в жизни присутствует, стабильно 2 раза в неделю.
19 tammi 22 jäseneltä: Снегурочка Аня
|
вы даже можете весить 50 кг при этом этом у вас будет торчать живот и лордоз. важно именно соотношение мышц/жир, не цифры на весах. для этого нужно правильно питаться и правильно заниматься силовыми тренировками
19 tammi 22 jäseneltä: alya0012
|
Мышцы весят больше жира, поэтому спортивная девушка роста 170 может и 70 весить, и будет зашибись. Без спорта, думаю, 60 хорошо.
19 tammi 22 jäseneltä: Аз_Есмь
|
У меня рост 167. Я нравлюсь себе при весе в 52-54. Дальше уже ляжки трутся и тп. Но. У меня немного мышц. А если их набирать, то визуально это выглядит лучше, попа круглее😄 но на весах будет и вес больше. Была 51кг, но это было некрасиво, просто гналась за весом, не думая про эстетику и здоровье. Поэтому, думаю, что при росте в 170см, вес д. б. от 55кг. Это будет обычная внешность. Но опять же, если подкачаться, вес станет больше.
19 tammi 22 jäseneltä: kari_brain
|
55-60
хотя у меня была знакомая,которая в 75 выглядела очень даже неплохо. так что, наверное,это индивидуально
19 tammi 22 jäseneltä: skinnyrey
|
При 168 фигура груша без накачаных мышц идеально ощущались 56кг. Сейчас 59-61 колеблется - ляжки трутся, жир на талии, рыхлость и фу. Цель вернуть 56-57
19 tammi 22 jäseneltä: Olgriva
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|