Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2014
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 85,60g | Prot: 78,17g | Hh: 149,05g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Krüger Schoko Cappuccino, Gouda oder Edamer, Butter, Marmelade, Kartoffelbrötchen. Lounas: Kaffee mit Milch, Butter, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Kräutermarinade, Kartoffelbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Butterkäse, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokowürfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuschka2109
|