Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2014
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 75,44g | Hh: 142,11g.
Aamiainen: Mühlenhof Schweinebraten, Marmelade, Butter, Aldi Brötchen, Gekochtes Ei. Lounas: Orangen, Butter, Marmelade, Mühlenhof Schweinebraten. Päivällinen: Gewürzgurken, Tomatensalat, Aldi Brötchen, Knorr Hähnchenpfanne Provence. Välipalat/Muut: Ferrero Schokobons, Edeka Mini Salmiak Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuschka2109
|