Päiväkirja - ergin44, 22 helmi 22

Pazaraki dayı bana acıyıp bu organik 1,50’lik minyon tavuk yumurtasını hediye etti 😅

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2022:
3951 kcal Rasva: 177,60g | Prot: 131,29g | Hh: 454,43g.   Aamiainen: Yumurta (Bütün), Solgar Omega-3 950, Bal, Kaymak, Gainer. Lounas: Pirinç Pilavı, Ketçap, Bizim Vatan Ketçap, Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Derya Ton Balığı, Pirinç Pilavı. Päivällinen: Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Sade Makarna , Fırında Tavuk. Välipalat/Muut: Eti Kakaolu Bisküvi, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Süt, Beypazarı Maden Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Sprite Sprite, Leblebi, Gün Kurusu, Kahve (Demlenmiş). lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ergin44


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.