Painohistoria - pushilovaolga



Aloituspäivämäärä: 31 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 74,4 kg
05 elo 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.