Päiväkirja - le60, 19 marras 14

Parabéns pra mim.........4.5 !!! Agradeço a Deus por mais ano que Ele me concedeu e peço que continue cuidando de mim e da minha família!!

Acho que hoje não vou marcar meu cardápio.....kkkkkkk

Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2014:
501 kcal Rasva: 17,97g | Prot: 37,81g | Hh: 50,30g.   Aamiainen: Scala Mussarela, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Royal Fermento em Pó Químico, Mãe Terra Guaraná em Pó, New Millen Colágeno Hidrolisado, Café, Jussara Leite Desnatado. Lounas: Bolo de Chocolate, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns!! Felicidades, paz e muita saúde!! 
19 marras 14 jäseneltä: Preta12
\o/ 
19 marras 14 jäseneltä: rogerpaixao
Isso aí, continua firme! 
19 marras 14 jäseneltä: BÁRBARA MAGRINHA
\O/  
19 marras 14 jäseneltä: Fa.oliveira

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - le60


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.