Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
34,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
206 kcal
|
Rasva: 11,12g | Prot: 8,39g | Hh: 20,32g.
Aamiainen: Tregar Queso Blanco Light, Durazno, Dicomere Harina de Coco, Huevo. Lounas: Quimya Frutilla Coconut (sin Azúcar), Almendras, Durazno. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aagusjuaarez
|