Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2014
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2014:
|
987 kcal
|
Rasva: 12,52g | Prot: 47,58g | Hh: 167,71g.
Aamiainen: Мандарины, Русская Каша Хлопья 5 Злаков, Мёд. Lounas: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|