Päiväkirja - Desert Rose, 01 huhti 22

1 апреля 2022г
День 26
- 200г (итого: 9600г)
Сегодня по расписанию у меня должна была быть степ-аэробика, но я, не я если не начну собираться в последний момент и опоздаю. Конечно можно все свалить на пятничные пробки на дорогах.
И через все эти препятствия я все таки приехала (возвращаться было-бы ещё дольше) и пошла в тренажёрный зал.
30 минут кардио на беговой и калорийность 2х бананов как и не было 😎
P.S. Был и велотренажёр и силовые нагрузки)))

#ВалюшаХудеет
#ВалюшаНаДиете

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2022:
1010 kcal Rasva: 53,84g | Prot: 18,73g | Hh: 108,13g.   Aamiainen: Славянка Трюфели, Славянка Трюфели, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью. Lounas: Славянка Трюфели, Суп из Белых Грибов, Green Idea Сыр, Эко Хлеб Хлеб Дворянский. Päivällinen: Ашан Томаты Черри Кумато. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Desert Rose


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.