Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2011
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 100,30g | Hh: 70,42g.
Aamiainen: Chocolate Milk Shake. Lounas: ham deli, caper, artichoke hearts, chicken breast. Päivällinen: Movie Theater Butter Popcorn. Välipalat/Muut: Fat Free Hot Dogs, Corn Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|