😣😣😣 Я так устала, так устала, Господи
Апрель будет очень загруженным (если конечно я буду делать всё, что должна), поэтому я подниму немного свою суточную дозу ккалорий 👽✌️
|
890 kcal
|
Rasva: 29,18g | Prot: 37,53g | Hh: 116,35g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Любятово Хлопья Кукурузные. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Куриной Грудкой. Päivällinen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пирог с Капустой, Зеленый Чай, Увелка Гречка с Курицей. Välipalat/Muut: Перекресток Сыр Российский, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. lisää...
|
|