Päiväkirja - lineeel, 06 huhti 22

😣😣😣
Я так устала, так устала, Господи

Апрель будет очень загруженным (если конечно я буду делать всё, что должна), поэтому я подниму немного свою суточную дозу ккалорий 👽✌️

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2022:
890 kcal Rasva: 29,18g | Prot: 37,53g | Hh: 116,35g.   Aamiainen: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Любятово Хлопья Кукурузные. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Куриной Грудкой. Päivällinen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пирог с Капустой, Зеленый Чай, Увелка Гречка с Курицей. Välipalat/Muut: Перекресток Сыр Российский, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lineeel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.