Painohistoria - Ana J. Couto



Aloituspäivämäärä: 30 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 65,7 kg
14 joulu 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.