Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2014
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 34,82g | Prot: 50,46g | Hh: 67,92g.
Aamiainen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rama Halbfett, Vollkornbrot. Lounas: Rama Halbfett, Vollkornbrot, Bockwurst. Päivällinen: Gewürzgurken, Tomaten-Ei-Omelett. Välipalat/Muut: Clementinen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|