dogabby - Jäsen

dogabby

Liittynyt: marraskuu 2014

Julkaisut

124

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

127 kg

Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg

Tämänhetkinen paino

114,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

110 kg

Vielä jäljellä: 4,9 kg

Seuraa

Painohistoria - dogabby

	Cocktailnase
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

	nicoBu
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kaloria: 370kcal | Rasva: 8,65g | Hh: 19,58g | Prot: 46,08g

Einfach lecker.

Kaloria: 312kcal | Rasva: 6,87g | Hh: 37,02g | Prot: 24,91g

Fisch auf Gemüse in Folie im Backofen gegart.

Kaloria: 167kcal | Rasva: 1,87g | Hh: 0,56g | Prot: 34,75g

Ein fettarmer, sättigender Happen für jede Tageszeit.

Kaloria: 139kcal | Rasva: 0,80g | Hh: 30,86g | Prot: 2,55g

Leckere, kalorienarme Kuchen-Alternative.

Kaloria: 159kcal | Rasva: 5,37g | Hh: 4,91g | Prot: 21,48g

Eiweiß-Omelett.

Näytä koko keittokirja