Valmisteluiden vaatima aika: 3 min
Kypsennysaika: 20 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Einfach lecker.
Ainesosat
Ohjeet
- Fleisch und Pfifferlinge in die Pfanne, würzen, Rahmsoße dazu, fertig.
138 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Woher kommt die Rahmsauce?????
01 maalis 16 jäseneltä: Frauke07
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
370 kaloria yhdessä Puten Pfifferling Pfanne annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 23% hh, 54% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1546 kJ
18%
370 kcal
Rasvaa
8,65g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,85g
19%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,35g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,685g
Hiilihydraatit
19,58g
8%
Sokereita
13,15g
15%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
46,08g
92%
Suola
8,25g
138%
Kolesterolia
108mg
Kalium
755mg
38%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (23%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (54%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|