Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 27,17g | Prot: 63,89g | Hh: 141,17g.
Aamiainen: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Авангард Яйцо Куриное С1. Lounas: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей, Вьетконг Манго Сушеное, RIOBA Молоко 0,5%, Азу из Говядины, Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Красное Яблоко, Русское Море Икра Красная Лососевая, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Белый Хлеб, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Алтайская Буренка Творог 2%. Välipalat/Muut: Milka Wholenut Caramel, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|