Päiväkirja - karlkeily, 16 huhti 22

Testat ny invägning.
Vägt mig varje dag och det här är snittvikten senaste veckan (pendlat från 66,5-68,2).
67,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Snyggt. Bra exempel också på att man får förvänta sig mycket volatilitet vid veckovis invägning och inte bli för nedslagen om vågen inte visar vad man hoppats. 
20 huhti 22 jäseneltä: -emisun-

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karlkeily


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.