Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
19 huhti 22 jäseneltä: sugarplum_
|
I read your Bio. Yes please cut out ALL REFINED SUGAR PRODUCTS!!! And high carbs like processed pasta, white breads, etc.
You WILL end up w Diabetes if you don’t! And it’s not fun! I did the same thing to my body and now I have it!! 😖
I’ve lost 32 pounds now and feeling better but STILL have it after blood work. But it’s only been 6 months I’ve changed my diet so…I’ll keep going!! Type 2 is hard to beat, but it’s my end goal.
Congratulations on your current weight loss!!
19 huhti 22 jäseneltä: StormsGirl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|