Päiväkirja - Ayu Toherawati, 20 huhti 22

apa nggak bosen jaga makan melulu? apa nggak cape olah raga melulu? duh jadi pengen nanya balik, emang nggak bosen bawelin orang melulu wkwk jaga makan bukan berati menderita, krn gw ttp menerapkan 80%&20% fun meal, gw yg jalanin aja santai ;)

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2022:
2045 kcal Rasva: 78,07g | Prot: 113,36g | Hh: 211,91g.   Aamiainen: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), BreadTalk Roti Gandum, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Päivällinen: Sunpride Banana. Välipalat/Muut: Kimbo Sosis Sapi Serbaguna, Indomie Mi Goreng, Indomaret Kacang Bali, Indofood Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayu Toherawati


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.