Päiväkirja - reyhan.karasu, 20 huhti 22

Günaydın ☀️
Avokadolu sos ve çırpılmış yumurta uyumu 😋
Öğünlerden sonra şekerim çabuk düştüğü için kahvaltıda artık sınırsız zeytin hakkım var 🫒

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2022:
1819 kcal Rasva: 102,19g | Prot: 58,17g | Hh: 182,73g.   Aamiainen: Yeşil Zeytin, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Süzme Beyaz Peynir, Avokado. Lounas: Salçalı Makarna, Patlıcan Yemeği, Mevsim Salata. Päivällinen: Danone Activia Sade, Yeşil Mercimek Yemeği, Pide Ekmeği. Välipalat/Muut: Portakal, Dondurma, Nescafe 2'Si 1 Arada, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Domatesteki tuz bakarken dilimi yaktı jajajs 
20 huhti 22 jäseneltä: Demir seyma
afiyet olsun 👌👌👌 
20 huhti 22 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
Hamilelikte iyot ihtiyacı 2 katına çıktı için bir miktar tuz eklediğim doğrudur😍 
20 huhti 22 jäseneltä: reyhan.karasu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - reyhan.karasu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.