|
Não aguentei e me pesei hoje novamente rs… 600gr a menos em 1 dia tenho certeza que foi o inchaço e a gripe forte que não me deixou comer direito, mas feliz! Rumo aos 70 e depois diminuir para 65!
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|