Päiväkirja - kolinaolya2011, 30 huhti 22

_Перекус_
🙂
Печенька
Горький шоколад
Чай
🙂

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2022:
1440 kcal Rasva: 37,86g | Prot: 79,05g | Hh: 196,29g.   Aamiainen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дикси Киви, Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тёма Биотворог Классический, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кудесница Мука Кукурузная, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Курага. Lounas: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Тыква Баттернат, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Päivällinen: Мандарины, Приготовленный Яичный Белок, Руккола, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кинза. Välipalat/Muut: Спартак Шоколад Горький 72%, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь. lisää...
1873 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kolinaolya2011


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.