Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2011
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2627 kcal
|
Rasva: 117,47g | Prot: 220,37g | Hh: 181,67g.
Aamiainen: skim milk, fish oil, jalapeno, portabella baby mushrooms, tomato, Sliced Pepper Jack Cheese, reduced sodium bacon, EB Egg. Lounas: blue diamond smokehouse almonds, mission carb balance fajita, greek yogurt athenos plain, blueberries, skippy natural peanut butter, kraft light mayo, jennie-o cajun turkey, cobblestone mill rye. Päivällinen: cobblestone mill rye, Onions, tomato, jennie-o cajun turkey, joseph's lavash, sargento pepper jack cheese, jalapeno, portabella mushrooms, jennie-o turkey burgers. Välipalat/Muut: optimum nutrition hydro whey, Fish Oil Omega 3. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|