Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 43,27g | Prot: 51,27g | Hh: 131,84g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, King Манго Сушёное без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски, Домик в деревне Сметана 10%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Päivällinen: Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|