Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MarsP
Päiväkirja
25 kesä 10
Päiväkirja - MarsP, 25 kesä 10
Profiili - MarsP
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2010
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
45,4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 25 kesäkuuta 2010:
1542 kcal
Rasva: 70,00g | Prot: 62,00g | Hh: 165,00g.
Lounas:
Whiskey River BBQ Chicken Wrap.
Päivällinen:
Sausage & Pepperoni Pizza.
Välipalat/Muut:
Caffeine free Pepsi.
lisää...
3325 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (erittäin nopea) - 28 km/h - 30 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 45 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - MarsP
Näytä täydellinen historia