Päiväkirja - Casamielle, 28 joulu 14

My daughters wedding in Rhodes, Greece on the 4th June 2015 - so the diet has to start now!
More exercise and behaving myself to lose that 14lbs and to fit into the dress that i can't fit in [size 8 UK] i will get in that dress.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2014:
875 kcal Rasva: 32,70g | Prot: 71,91g | Hh: 51,35g.   Aamiainen: Pears, Apples, Smoked Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lounas: Water. Päivällinen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Olive Oil, Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh). Välipalat/Muut: Coca-Cola Diet Coke (Can), Smirnoff Vodka. lisää...
1781 kcal Harjoitus: Shoppailu - 1 tunti, Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Go for it!  
31 joulu 14 jäseneltä: KellyM25

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Casamielle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.