Päiväkirja - craig1964, 28 joulu 14

105,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2014:
580 kcal Rasva: 21,25g | Prot: 60,05g | Hh: 43,54g.   Aamiainen: Coffee, Oranges. Lounas: Publix Filet Mignon, Baby Spinach. Päivällinen: Red Tomatoes, Great Range Ground Bison. Välipalat/Muut: Strawberries. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - craig1964


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.