Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 23,48g | Prot: 23,35g | Hh: 25,64g.
Aamiainen: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|