Päiväkirja - epdiuejsj, 15 touko 22

еще она сказала, что я должна сказать ей спасибо, за то, что она предостерегла меня, тоесть сказала, что я толстая, ведь в будущем у меня могли быть проблемы. весила я тогда 58, при росте 172. я попыталась обьяснить ей, что мои переедания сейчас нормальны, но она лишь сказала, что это бред, я должна питаться нормально. мне, честно, хочется выбраться из этого всего, но я не знаю как, если никакой поддержки нет. наверное, я не буду больше кушать дома. только у бабушки и в школе 

блин, бедная ( очень жаль тебя ( у тебя прекрасный вес при таком то росте ( удачи тебе в том чтобы выбраться из этого дерьма...) 

У вашей мамы случайно не было проблем с весом? Родители часто пытаются в детях исправить свои ошибки и реализовать то, что сами не смогли реализовать, не задумываясь, что у них своя жизнь и совершенно другие ошибки. Желая лучшего, не замечают, как ранят своих детей:( У вас прекрасный, здоровый вес для вашего роста, не расстраивайтесь и постарайтесь не принимать на свой счёт замечания 

53 при 173 это недовес, а не норма Это норма при 160 

Извините, но ваша мать дружит с головой? Зачем вообще худеть в подростковом возрасте… 

боже какой кошмар..сил тебе😣 не знаю как помочь...не стоит снова худеть, иначе проблемы со здоровьем обострятся. может попробовать кушать в тайне от мамы? боже это даже звучит ужасно..ну почему так 

Мне кажется нужно отстоять свои границы, мама же вас родила не для того, чтобы указывать что и сколько есть… у вас растущий организм, нужна энергия и строительный материал, не понимаю, зачем вообще ограничивать нормального стройного ребёнка в еде 😵‍💫 

Считайте ккал, необходимые для поддержки, вместе с мамой. Наглядно покажете/докажете, что она не права. 

спасибо всем за комментарии. мы поговорили с мамой, это было нелегко. я попыталась ей обьяснить, что если буду есть все, что хочу, то все мои проблемы со здоровьем наладятся, перееданий больше не будет и вес будет такой же, как до похудения. она сначала говорила, что это все бред. что я просто отправдываю свои переедания, но потом все же сказала, что отстанет от меня. она не будет больше комментировать мое тело и мою еду, но если мои месячные не вернутся и остальные проблемы со здоровьем не наладятся, то я должна буду есть, как она скажет. боже это все так хуево. наверное, я действительно не буду есть при маме много 

Есть возможность поставить мать перед фактом, что вы не хотите слышать от неё разговоры на эту тему? Что вам неприятно такое слышать от близкого человека и что этим она не помогает вам, а рискует загнать в РПП со всеми последующими вытекающими? Кроме вас никому неизвестно о том, какие взаимоотношения в вашей семье, но может попробуйте для начала спокойно поговорить на эту тему? Вдруг она прислушается, если объяснить, к чему приводит РПП. Это и пропажа месячных, вплоть до бесплодия (особенно острый аргумент для тех мам, которые мечтают в перспективе о внуках). И выпадение волос, обезвоживание, анорексия, булимия, реальное ожирение (а не фантомное в её голове, ведь ваш вес нормальный для вашего роста). Так же проблема с суставами, нервной системой, сердечно-сосудистой системой, пищеварительной и т.д.  

А, вижу, вы уже поговорили) Хорошо, если она вас действительно услышала и поняла. И ещё я поняла, что не внимательно прочитала про ваш рост, подумав на 6, вместо 7. Нет, для этого роста ваш вес наоборот мал( 

пожалуйста, не слушайте токсичных людей. ваша мама входит в их число. как бы вы не старались, она вас будет называть толстой, этого не изменить, поверьте. и с такими людьми разговоры бесполезны 

Мысленно вас обняла. Терпения 

поддержка есть - все мы, кто пишет здесь комментарии, поддерживают тебя. хорошо, что ты поговорила с мамой, это очень круто. я желаю тебе удачи, я уверена, что у тебя все будет отлично🥰🥰 мы все верим в тебя!!! 

твоя мама поступила просто кошмарно, но ты невероятно сильная, если решилась провести с ней разговор на эту тему. ты справишься, мы все тебя крепко обнимаем и поддерживаем!!  

А сколько весит мама?  

Очень здорово, что поговорили с мамой! Похоже, что есть сложности во взаимодействии с ней. Вам однозначно нужна поддержка - здесь, от друзей, от учителей и т. д. Не знаю, сколько вам лет, но в любом случае важно беречь себя от такого нажима. Можно вместе с мамой сходить к психологу, разбирающемся в пищевом поведении или в семейных проблемах. Если вы совершеннолетняя, то можно подумать над тем как усилить независимость от мамы 

53 это замечательный вес при вашем росте! Я когда столько весила( а я ростом с вас) выглядела очень хорошо, и мышцы были и пресс и жирка лишнего не было, цифра ничего не значит, не слушайте маму...  

Держитесь! 

При таком росте это конечно недобор в весе, это даже для моего роста маловато уже, а если ниже 50 кг опуститься то это уже сбои. Тебе надо сейчас однозначно питаться хорошо и столько сколько тебе хочется. Это пройдет переедание, просто подростковый возраст организм растёт и формируется, надо очень бережно к нему сейчас относиться. Сил тебе надеюсь мама тебя услышала. Не переживай всё будет хорошо