Painohistoria - lumpybumpy79



Aloituspäivämäärä: 10 maalis 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 113,4 kg
11 heinä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 15 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 15 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 15 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 15 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 15 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 15 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 13 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 13 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 13 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 13 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 13 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 13 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 13 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 13 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 13 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 13 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 13 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 13 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 13 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 12 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 12 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 12 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 12 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 12 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 12 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 12 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 12 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 12 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 12 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 12 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 12 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 12 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 12 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 12 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 12 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 12 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 12 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 12 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 12 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 12 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 12 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 12 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 12 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 12 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 12 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 12 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 12 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 12 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 12 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 12 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 12 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 12 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 12 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 12 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 12 113,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 04 tammi 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76,2 kg
Alkupaino: 132,0 kg
01 joulu 11 78 kg 100%
15 marras 11 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 11 79,8 kg 100%
28 syys 11 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 11 82,1 kg Huonosti
26 touko 11 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 11 84,7 kg Huonosti
03 joulu 10 83,1 kg 100%
30 marras 10 83,9 kg 100%
27 marras 10 84 kg Huonosti
03 marras 10 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 10 80 kg 100%
15 loka 10 81 kg 100%
06 loka 10 82,5 kg 100%
30 syys 10 82,7 kg 100%
25 syys 10 84,4 kg 100%
21 syys 10 87,6 kg 100%
17 syys 10 88,2 kg 100%
09 syys 10 91 kg Huonosti
22 heinä 10 91 kg 100%
01 heinä 10 92,5 kg 100%
29 kesä 10 93,4 kg 100%
26 kesä 10 95,3 kg 100%
23 kesä 10 96,6 kg Huonosti
10 kesä 10 95,3 kg 100%
07 kesä 10 99,8 kg Huonosti
27 touko 10 95,7 kg 100%
25 touko 10 101,6 kg Ei sovellu
04 tammi 10 132,0 kg 100%

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.