Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2932 kcal
|
Rasva: 129,29g | Prot: 111,43g | Hh: 328,21g.
Aamiainen: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Mimago Pan Lactal. Lounas: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Milanesa de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Päivällinen: Bimbo Pan para Hamburguesas, Paty Hamburguesa Clasica. Välipalat/Muut: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Brownie, Alfajor de Maicena. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|