Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2015
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 11,16g | Prot: 10,13g | Hh: 67,08g.
Aamiainen: Granulated Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Hard-Boiled Egg, Toasted White Bread. lisää...
|
Painonnousu 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|