Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alfaidze
Painohistoria
Painohistoria - alfaidze
Profiili - alfaidze
|
Näytä koko päiväkirja
Aloituspäivämäärä:
06 maalis 23
Päivämäärä
Paino
Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 83,6 kg
11 syys 24
80,3 kg
Kohtuullisen hyvin
12 elo 24
83 kg
Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24
79 kg
Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24
79,8 kg
Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23
81,3 kg
Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23
81,8 kg
Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23
82,1 kg
Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23
82,1 kg
Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23
83,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Aloituspäivämäärä:
20 loka 17
Päivämäärä
Paino
Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 80 kg
12 marras 22
83 kg
Kohtuullisen hyvin
05 elo 22
86 kg
Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22
85 kg
Kohtuullisen hyvin
11 marras 20
75 kg
Kohtuullisen hyvin
23 elo 20
72,6 kg
Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20
73 kg
Kohtuullisen hyvin
25 touko 20
76,3 kg
Kohtuullisen hyvin
10 touko 20
76 kg
Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20
76 kg
Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19
74,7 kg
Kohtuullisen hyvin
29 loka 18
69,4 kg
Kohtuullisen hyvin
15 touko 18
69,7 kg
Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18
71,5 kg
Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18
75 kg
Kohtuullisen hyvin
20 loka 17
80 kg
Kohtuullisen hyvin