Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 102,17g | Prot: 61,78g | Hh: 22,02g.
Aamiainen: FitnesShock Protein Muffin Coconut Truffle, Вязанка Колбаса Молочная, Карат Сливочный Сыр Violette , FitnesShock Protein Muffin Chocolate Caramel. Lounas: Помидоры, Heinz Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Троекурово Курбаски . lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|