Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 85,53g | Prot: 69,72g | Hh: 23,26g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо. Lounas: Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Медведь и Слон Масло МCT, Шпинат, Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Печень Индейки, Яйцо, Кабачок. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста, Кофейный Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|